Autor: Nertila Ivanovski

Gjatë Muajit të Shëndetit të Gruas, temat që prekin gratë janë të shumta, si fizikisht ashtu edhe në aspektin mental.
Frika më e madhe, sigurisht, vjen nga shfaqja e mundshme e kancerit të gjirit ose të mitrës. Por ka edhe probleme që lidhen me sëmundjet seksualisht të transmetueshme, çekuilibrin hormonal, sëmundjet e zemrës ose të tiroides, si dhe shëndetin mendor.
Në këtë kontekst, është e rëndësishme që çdo grua t’i kushtojë kohë vetes, në mënyrë që të parandalojë dhe të përballojë sëmundjet e mundshme.

Spitali klinik Zhan Mitrev mundëson oferta speciale këtë muaj që përfshijnë ekzaminime parandaluese dhe diagnostikuese.

Për më shumë informacion dhe për rezervimin e terminit që ju përshtatet, telefononi në numrin 02/30 91 484.

• EKO e gjirit – 2000 denarë.
• Mamografi 2D – 3000 denarë.
• Mamografi 3D – 5000 denarë.
• Paketa hormonale për osteoporozën (vitamina D, Ca i jonizuar, hormoni paratiroide) – 2500 denarë.
• Osteodensitometria – 1900 denarë.
• Ekzaminim gjinekologjik dhe kolposkopi – 4000 denarë.
• PAP test – 2500 denarë.
• EKO e gjendrës tiroide – 1800 denarë.
• Ekzaminim konsultativ me kirurg plastik – 1800 denarë.
• Sëmundje seksualisht të transmetueshme – 14 mikroorganizma (nga urina e parë e mëngjesit me metodën PCR) – 3500 denarë.  
• Sëmundjet seksualisht të transmetueshme (Chlamydia trachomatis, Trichomonas vaginalis dhe Neisseria gonorrhoeae) nga urina e parë e mëngjesit me metodën PCR – 1800 denarë.
• HPV nga urina e parë e mëngjesit me metodën PCR – 3500 denarë.
• Ekzaminim dentar/stomatologjik 1000 denarë.
• Paketë kardio 4000 denarë.
• Stres test 4000 denarë.
• Ergospirometri 3500 denarë.
• Ekzaminim neurologjik 2500 denarë.
• Ekzaminim nefrologjik 2500 denarë.
• Ekzaminim neurokirurgjik 2000 denarë.
• Ekzaminim ORL 2500 denarë.
• Ekzaminim pediatrik 2000 denarë.
• Ekzaminim dermatologjik 2000 denarë.  

Ritmi i shpejtë i të jetuarit, ajri i ndotur, aktiviteti i reduktuar fizik dhe ushqimi jo i duhur janë disa nga faktorët që ndikojnë në përkeqësimin e shëndetit tonë. Por, çfarëdo që të ndodhë në trup, zbulimi i hershëm i problemit do të thotë një reagim më i shpejtë dhe më shumë mundësi për zgjidhjen e tij. Prandaj mos prisni, caktoni një kontroll parandalues ​​me një çmim special 📞02/3091-484.

• Ekzaminim dentar/stomatologjik 1000 denarë.
• Paketa kardio 4000 denarë.
• Stres test 4000 denarë.
• Ergospirometri 3500 denarë.
• Ekzaminim neurologjik 2500 denarë.
• Ekzaminim nefrologjik 2500 denarë.
• Ekzaminim pulmonologjik 2000 denarë.
• Ekzaminim ORL 2500 denarë.
• Ekzaminim pediatrik 2000 denarë.
• Ekzaminim dermatologjik 2000 denarë.
• Ekzaminim neurokirurgjik 2000 denarë.

Ekipi i udhëhequr nga Dr. Ilina Gaxhevska Tomulevska, subspecialiste në kirurgjinë plastike dhe rindërtuese në Klinikën tonë, kreu një ndërhyrje kirurgjikale estetike – ngritje vetullash me teknikën Direct brow lift.

Direct Brow lift është një teknikë kirurgjikale inovative që lejon ngritjen e vetullave, duke na mundësuar kështu të rikthejmë një pamje të freskët dhe rinore. Kjo teknikë kirurgjikale po pranohet dhe po bëhet gjithnjë e më e përhapur për shkak të rikuperimit të shpejtë dhe rezultateve të dukshme menjëherë. 

Me procesin e plakjes, vetullat bien, lëkura e tepërt mblidhet dhe varet, duke rënduar mbi qepallat e sipërme dhe mund të shkaktojë probleme jo vetëm estetike, por edhe funksionale. Problemet me shikimin dhe lodhja e shpejtë janë arsye të zakonshme që pacientët të kërkojnë këtë zgjidhje.

Faleminderojmë pacienten  që na lejoi të ndajmë fotot. Vetëm pak ditë pas operacionit, pacientja ndihet shumë mirë dhe është e kënaqur me rezultatin.

Shëndeti i zorrëve është thelbësor për mirëqenien e përgjithshme, pasi ndikon në tretjen e ushqimit, thithjen e lëndëve ushqyese dhe sistemin imunitar. Nga këtu, do të theksonim se probiotikët luajnë një rol themelor në ndihmën për të ruajtur një ekuilibër të duhur në mikrobiomën e zorrëve.

Çfarë janë probiotikët?

Probiotikët janë mikroorganizma të gjallë që, kur konsumohen në sasi të përshtatshme, ofrojnë një sërë përfitimesh shëndetësore. Ato gjenden në ushqime të fermentuara si kosi, kefiri, lakra turshi, si dhe në shtesa të caktuara dietike.

Përfitimet e probiotikëve për shëndetin e zorrëve

Konsumi i rregullt i probiotikëve mund të ndihmojë në:

• Rivendosjen e ekuilibrit të mikrobiomës së zorrëve, veçanërisht pas përdorimit të antibiotikëve.
• Përmirësimin e tretjes së ushqimit dhe thithjen e lëndëve ushqyese, si dhe mbështetjen e metabolizmit.
• Forcimin e sistemit imunitar, duke zvogëluar rrezikun e infeksioneve të zorrëve.
• Parandalimin dhe trajtimin e çrregullimeve të sistemit tretës, siç janë sindroma e zorrës së irrituar, diarreja dhe kapsllëku.
• Zvogëlimin e inflamacionit të zorrëve, duke ndihmuar në gjendjet e tilla si koliti ulceroz dhe sëmundja e Crohn-it.

Probiotikët dhe ushqimi: Si t’i përfshini në dietën tuaj

Për të përfituar nga përfitimet e tyre, rekomandohet të përfshini ushqime të pasura me probiotikë në dietën tuaj, të tilla si:

• Produkte qumështi të fermentuara: kos natyral, kefir dhe gjizë.
• Perime të fermentuara: lakër turshi dhe turshi të tjera të fermentuara në mënyrë natyrale.
• Pije të fermentuara: kombucha, uthull molle e fermentuar në mënyrë natyrale.

Këshilla dhe rekomandime mbi ushqimet e pasura me probiotikë apo cilin lloj probiotiku duhet të përdorni mund të merrni gjithashtu nga një nutricionist.

Rëndësia e këshillimit ushqimor

Nëse dëshironi të përmirësoni shëndetin e zorrëve dhe të mësoni më shumë rreth rolit të probiotikëve, rezervoni konsultën tuaj në departamentin tonë të gastroenterohepatologjisë ose konsultohuni me nutricionisten tonë MSc. Tatjana Pavllova, dhe do të merrni këshillat e personalizuara që ju nevojiten.

Është normale që mosha dhe plakja të shkaktojnë ndryshime dhe një rënje të funksionit të organeve, përfshirë edhe trurin. Megjithatë, ekziston një ndryshim i madh midis harresës normale dhe fillimit të demencës, prandaj nevojitet një profesionist për të bërë një diagnozë të saktë.

Forma më e zakonshme e demencës është sëmundja e Alzheimerit. Është një sëmundje komplekse neurodegjenerative që prek proceset e kujtesës, arsyetimin, sjelljen, emocionet dhe aftësinë për të

Kur fillojnë ndryshimet psikologjike tek njerëzit me demencë të Alzheimerit, familjet janë shpesh të parat që vënë re se diçka nuk është më siç ishte më parë. Njohja dhe diagnoza e hershme janë çelësi për t’i mundësuar çdo personi të përmirësojë cilësinë e jetës së tij dhe të planifikojë kujdesin.

Simptomat që familjet i vënë re më shpesh në jetën e përditshme:

• Harresa e shpeshtë e ngjarjeve të fundit. Për shembull: të harruarit se ku i keni lënë syzet ose çelësat, ose përsëritja e të njëjtës pyetje disa herë.
• Vështirësi në planifikim dhe organizim. Për shembull: vështirësi në gatim sipas recetave, në pagesën e faturave ose në mbajtjen nën kontroll të punëve të shtëpisë.
• Humbja ose lënia e objekteve në vende të papërshtatshme. Për shembull: vendosja e një portofoli në frigorifer ose e këpucëve në sirtarin e kuzhinës.
• Çorientim në kohë dhe hapësirë/ambient.
• Pacienti mund të mos e dijë se çfarë dite është, të humbasë në një rrugë të njohur ose të mos njohë një vend të njohur më parë. Më vonë, ai mund të mos i njohë të dashurit e tij ose të mos jetë në gjendje t’i thërras në emër ata.
• Ndryshime të personalitetit dhe humorit: Ankth, nervozizëm, tërheqje/mbyllje në vetvete, pasiguri ose trishtim pa ndonjë arsye të dukshme.
• Probleme me të folurit dhe gjuhën: Vështirësi në gjetjen e fjalëve të duhura, fjalor i reduktuar, përzierje fjalësh ose përsëritje.
• Aftësi të reduktuara në vendimmarrje dhe zgjidhjen e problemeve: Vështirësi në zgjedhjen e rrobave, menaxhimin e financave ose marrjen e vendimeve të përditshme.

Përse është e rëndësishme njohja e hershme e simptomave?

• Për fillimin në kohë të trajtimit mjekësor për gjendjen,
• Për planifikimin e kujdesit dhe sigurisë në shtëpi,
• Për përshtatjen e aktiviteteve dhe rutinës së përditshme,
• Për mbështetjen nga ana e familjes dhe përmirësimin e cilësisë së jetës së pacientit.

Nëse ju ose një anëtar i familjes përjetoni konfuzion, harresë ose vështirësi në funksionimin e përditshëm, me raste ose vazhdimisht, mund të rezervoni konsultën tuaj  me Dr. Marija Kostadinovska, specialiste psikiatre, për të ndjekur rrjedhën e gjendjes dhe për të marrë tajtimin individual të mëtejshëm.

Këto ditë mirëpritëm tre motrat tona të lindura në javën e 31-të të shtatzënisë. Kanë kaluar rreth dy muaj e gjysmë që nga lindja e tyre. Trenjaket janë në gjendje të mirë të përgjithshme, rritja dhe zhvillimi i tyre korrespondojnë me moshën e tyre. Rritja dhe zhvillimi i tyre i shëndetshëm, së bashku me buzëqeshjet e prindërve të tyre, janë shpërblimi ynë më i madh.

Ne këshillojmë monitorim vigjilent të rritjes dhe progresit, kontrolle të rregullta mjekësore dhe zbatim të rekomandimeve të mjekëve – si të ushqehen siç duhet, si të stimulojnë zhvillimin e duhur dhe si të mbrohen nga infeksionet e mundshme. Theksojmë veçanërisht rëndësinë e vaksinimeve të rregullta dhe monitorimit të zhvillimit psikomotorik.

Në Qendrën tonë për nënën dhe foshnjën, çdo i porsalindur merr katër kontrolle falas gjatë muajit të parë të lindjes nga mjeku pediatër/neonatolog. Nëse është e nevojshme, ka koordinim me mjekë të tjerë për ekzaminime dhe konsulta shtesë, në mënyrë që të sigurohet kujdes i plotë për shëndetin dhe zhvillimin e fëmijës.